2025.10.15
HAUOLAは骨盤矯正に強いサロンです｜恵比寿・三軒茶屋
骨盤の歪みは不調のもと
「腰痛」「下半身太り」「姿勢の崩れ」
これらの多くは、実は骨盤の歪みが原因になっています。
骨盤が歪む原因
- 長時間の同じ姿勢
- 出産や妊娠による変化
- 運動不足や体幹の弱さ
自宅でできる骨盤ケア
- 正しい姿勢で座る習慣
- 簡単な骨盤体操
- 深呼吸で体幹を安定させる
HAUOLAのアプローチ
- 整体・カイロで骨盤矯正
- 鍼灸で筋肉の緊張を和らげる
- 内臓施術で体幹の安定をサポート
- トレーニング・ピラティスで骨盤を支える力を強化
まとめ
骨盤の歪みは全身の不調に直結します。
「根本から姿勢を整えたい」「不調を改善したい」方はぜひHAUOLAへ。
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HAUOLAは、恵比寿に2店舗・三軒茶屋に1店舗の合計3店舗で皆さまをお待ちしています。
