2025.09.08
HAUOLAは自律神経ケアに強いサロンです｜恵比寿・三軒茶屋
不調の原因が「自律神経の乱れ」かもしれません
「なんとなく身体がだるい」「眠れない」「頭痛や肩こりが続く」
こうした症状は、病院の検査で原因が見つからないことも多いですが、
実は自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。
自律神経の乱れによる不調例
- 頭痛・肩こり・腰痛
- 不眠・疲労感
- 胃腸の不調
自宅でできる簡単ケア
- 深呼吸や瞑想でリラックス
- 規則正しい睡眠リズムを意識する
- お風呂で体を温める
HAUOLAのアプローチ
HAUOLAでは、自律神経の乱れを「体のバランスの崩れ」と捉え、全身から整えていきます。
- 鍼灸で交感神経・副交感神経を調整
- 整体・カイロで骨格を整える
- 内臓施術で内側の機能をサポート
- トレーニング・ピラティスで姿勢や呼吸の改善
これらを組み合わせ、不調の根本改善を目指します。
まとめ
「なんとなく不調が続いているけど原因がわからない」
そんな方は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
HAUOLAではオーダーメイド施術で、心身ともに整った状態へ導きます。
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